Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 25.02 76.63 0.12
EUR 25.02 90.58 0.3

Полноценный завтрак залог бодрости и хорошего настроения!

03:33 24.09.2023
Полноценный завтрак – залог бодрости и хорошего настроения!

Утренний прием пищи – это старт, который задает тон всему дню. В этот момент запускается работа всего организма, для оптимального функционирования которого нужна хорошая подпитка.

Многие пропускают этот этап из-за нехватки времени или отсутствия аппетита. При этом мнения врачей и диетологов сводятся к тому, что завтракать нужно в обязательном порядке.

Почему так важно завтракать?

Утренняя трапеза стимулирует работоспособность и мозговую активность, способствует лучшей концентрации и быстрому запоминанию; запускает в организме обменные процессы, что влияет на правильный расход калорий, получаемых в течение дня.

Мы запускаем рубрику «Рецепты вкусного и полезного завтрака». Приглашаем вас принять в ней участие и поделиться своими рецептами.

А мы в свою очередь, делимся с вами рецептом «Омлета» от школьного повара Цыганенко Н.В. Готовьте и наслаждайтесь!

888

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom